아무에게도 털어놓지 못했던 마흔의 진짜 속마음, [아플 수도 없는 마흔이다.]

저자는 청춘보다 더 아파하는 마흔에게 앞으로 남아 있는 미래가 더 중요하다고 이야기하며 지금껏 힘겹게 살아왔으므로 앞으로도 힘들 것이라고 지레 좌절하지 말 것을 강조하고, 지금까지의 인생 경험을 바탕으로 얼마든지 미래를 자랑스럽고 아름답게 꾸며갈 수 있다고 말하며 살아갈 용기를 전해준다. 더불어 버킷리스트의 의미를 이야기하며, 나만의 버킷리스트를 작성하고 그것을 하나씩 실천해보면서 가슴 속에 묻어둔 꿈을 이루기를 바라고 있다.

죽기 전에 후회하는 다섯 가지, 마흔의 인맥, 부자의 기준 등의 팁과 함께 소포클레스, 괴테, 스탕달, 프랭클린, 체 게바라, 데일 카네기 등의 명언이 수록하여 더욱 더 깊이 마흔에 대해 생각해 볼 기회를 전해준다.